Kretanjem do zdravlja

Kretanje je izuzetno važno za fizičko i psihičko zdravlje čovjeka. Stoga smo za temu našega projektnoga dana odabrali upravo kretanje. Cilj je bio osvijestiti i potaknuti učenike, ali i učitelje, da u svoj dnevni ritam uvedu najmanje 30 minuta kretanja i na taj način smanje rizik od različitih bolesti, ojačaju organe za kretanje (mišiće, zglobove i kosti), smanje stres, poboljšaju koncentraciju, ojačaju srce, osjećaju se opuštenije i sretnije.